60대 이상 위험 피해야 할 운동 3가지 추천 운동 3가지
Synopsis
운동이 무조건 몸에 좋다고 믿으시나요? 특히 60대 운동은 무턱대고 하면 무릎관절과 허리에 평생 후회할 큰 상처를 남길 수 있습니다.
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