몸속 염증 그냥두면 만성질환 됩니다 #60대건강 #건강한중년 #시니어건강
Synopsis
염증은 결국 생활 습관과 관련이 깊습니다. 충분한 수면, 꾸준한 운동, 건강한 식습관이 몸속 염증을 줄이는 핵심입니다. 오늘부터 작은 ...
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