고지방식 많이 먹으면 수면 질 떨어진다 / Ytn 사이언스
Synopsis
고지방식의 음식을 많이 먹으면 수면의 질이 떨어진다는 연구결과가 나왔습니다. 미국 컬럼비아대 메디컬센터 인간영양연구소는 포화 ...
![[궁금한S] 인생의 1/3 차지하는 수면…그 뒤에 숨겨진 비밀은? / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/TRlXHhFSKFU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDDtVqqQ1tK9gQKZ4R9tdtS9uAJLw)
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