조 디스펜자의 "새로운 내가 되는 명상 1"- 신체 집중 유도문 #브레이킹 #당신이라는습관을깨라 #신체집중유도문

2022 20:06
Synopsis
조 디스펜자의 《브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라》에 소개된 '새로운 내가 되는 명상' 4주 프로그램 명상 가이드입니다. 1주차에 ...

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