불면증, 인지행동 치료로 극복한다 / Ytn 사이언스
Synopsis
[앵커] 많은 사람들이 겪고 있는 불면증은 수면 부족으로 이어져 면역력을 떨어뜨리고 치매 등 각종 질병의 발병을 높입니다. 그런데 ...
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