60세 이상이라면 절대 이렇게 운동하지 마세요! 심장을 망치는 5가지 습관 ｜노후 건강｜심장 관리｜남성 웰빙｜오디오북
Synopsis
60세 이상, “운동은 건강에 좋다”고 믿고 계시죠? 하지만 지금 하고 있는 그 운동이 당신의 심장을 조용히 해치고 있을지도 모릅니다.
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