매일 우유 마시면 뼈가 약해진다? 의사도 깜짝 놀란 우유보다 2배 빠르게 흡수되는 뼈 회복 음식 3가지 공개! | 시니어건강 | 칼슘음식 | 오디오북
Synopsis
우유만 믿고 계셨다면, 이 영상은 꼭 끝까지 보셔야 합니다. “우유=뼈 건강”이라는 믿음 하나 때문에 실제로는 칼슘이 소변으로 빠져 ...
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