라운드숄더의 주범, 30초 소흉근 마사지 필수!! 거북목, 굽은등 가슴 근육 스트레칭
Synopsis
소흉근, 가슴근육이 굳으면 날개뼈를 아래로 끌어내고 목도 승모근에 의해서 앞으로 빠져나오면서 라운드숄더가 되기 쉽습니다.
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