60세 이후 근육이 줄어든다면 '이것' 꼭 드세요. 계란의 12배 고단백질. 이거 없으면 운동해도 소용 없습니다.
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60세 이후 근육이 안 느는 진짜 이유 계란의 12배 단백질, 이것을 모르면 운동 효과가 절반으로 줄어듭니다. 아침마다 다리가 ...
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