「려경요가」 80분 * 머리서기 연습과 함께 하타요가 초급수련 / 부장가아사나 반복 가능한 만큼 / 기본에 충실하게 / 중급은 편안한 마음으로 / 편안한 몸과 마을을 위해 천천히
Synopsis
초급자 또는 중급자를 위한 수련영상입니다 :)
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