마라톤 노하우 3탄 | 풀코스 대회 1주 전 체중, 음식 관리 방법 | 마라톤훈련 | 달리기자세 | 오픈케어 | 함연식
Synopsis
마라톤 대회 풀코스 완주를 위한 러너들의 궁금증! 세번째! 풀코스 대회 1주 전, 체중관리와 음식조절은 어떻게 하면 좋을까요? 대회 전 ...
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