이쁜 어깨 만드는 운동 "리버스 레이즈"_데일리바디핏 Ep 21_1
Synopsis
첫번째 운동 리버스 레이즈 (Reverse Raises) 덤벨을 이용해 삼두근을 자극해주는 간단한 동작으로 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 ...
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