「려경요가」 25분 * 부모님을 위한 힐링요가 / 뻐근한 허리를 위한 움직임 / 아침에 하기좋은 모닝요가 / 척추건강 /건강한 노년을 위해 / 무리없이 천천히 가능한 만큼 호흡하기
Synopsis
허리가 뻐근하신분들 혹은 부모님을 위해 어렵지 않은 동작들로 구성된 힐링요가 영상입니다:) 상체를 숙이고 기울이고 비틀고 가슴을 ...
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