「려경요가」 25분 * 천천히 이완과 스트레칭 상하체순환 / 모닝요가 /골반허리 시원하게 / 골반풀기 / 잠자기전 / 모닝요가 / 데일리요가 / 전신요가/ 홈요가 /하루마무리
Synopsis
무리없이 이완과 스트레층을 함께 느끼며 몸을 개운하게 풀어보는 영상으로 상하체 순환을 도와주며 허리에 큰 부담없이 움직이기 ...
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