65세 이상 어르신, 단백질보다 더 중요한 ‘이 영양소’ _ 건강 _ 근육 _ 단백질 _ 영양소 _ 오디오북
Synopsis
65세가 넘어가면 단백질을 열심히 챙겨 먹어도 근육이 계속 줄어드는 경우가 많습니다. 그 이유는 단백질보다 더 중요한 영양소를 ...
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