계란보다 단백질 2배, 흡수율 90%! 70대 근감소증 막는 최고의 음식 3가지!｜노후건강｜단백질음식｜시니어건강｜건강정보｜오디오북
Synopsis
근육감소 #근육유지 #시니어건강 이번 영상에서는 ✓ 근육이 10년 전으로 돌아가는 기적의 단백질 식품 3가지 ✓ 60대 이상 시니어 ...
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