[핫클립] 수면을 방해하는 여러 요인 / Ytn 사이언스
Synopsis
과거에는 불면증을 병이라고 인식하지 않았지만 수면 부족 현상이 두드러지는 현대 사회에선 병으로 인식된다. 특히 노동시간이 ...
![[핫클립] 쉽게 잠 못드는 이유 / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/v6wJDzaWW64/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLB8w5-pn140B1iw7On1rCY8gah5OA)
![[핫클립] 잘 자는게 중요한 이유 / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/D67iG9HYpDA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC2cVev_nWk8E0ULkXDPt5LojTWHg)
![[핫클립] 잠을 잘 자지 못하면 생기는 문제 / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/niQDKxbQJQw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAXVhYzPp_fFzSfYQX1FygCgMbgMQ)
![[핫클립] 꿀잠을 위한 최신 기술들 / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/oeHrSD8EJpo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBKMeW82i24fG92Rm02VdfYrCg9Mw)
![[핫클립] 면역력을 높이는 수면 규칙 / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/XXZurRgKrYc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCpZZxUlhXoVGLd0ITqWdIzG13GKA)
![[핫클립] 수면부족은 인체에 어떤 영향을 미칠까? / YTN 사이언스](https://i.ytimg.com/vi/QhzZlUjT2qk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCi-HN3g5yzYpkZWLoxEFa4CeCJAQ)
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