노년기 최고의 운동은? 이 운동 5가지면 충분합니다. 운동, 잘못하면 독이 됩니다 L 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
Synopsis
나이 들면 운동은 쉬어야 한다고요? 그것이 오히려 병을 부릅니다.” 서울대 노인의학 전문의 김정호 박사가 직접 경험한 이야기와 1만 ...
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