무엇이든 물어보세요 - 일상에서 흔히 하는 운동이 오히려 독이 된다?!.20180420
Synopsis
일상에서 흔히 하는 운동이 오히려 독이 된다?!. KBS1 TV 무엇이든 물어보세요｜매주 월~금요일 오전 10시에 방송됩니다.
![[무엇이든 물어보세요] 운동 잘못하면 오히려 독이 된다?! 당뇨병 맞춤 운동법 | KBS 210826 방송](https://i.ytimg.com/vi/bDPURDuNFso/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLA0mTRvTaBV3kSjyN3Js_gwX4oYyg)
![[무엇이든 물어보세요] 폐와 심장 건강에 도움이 되는 운동! | KBS 220516 방송](https://i.ytimg.com/vi/AUq_ZJYjZL4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDRUsZa2iHejEKzEpCnJAsaESN35Q)
![운동 중독 사례 알아보기! 운동하지 않을 때 불안한 마음이 들거나 짜증이 난다면 ‘운동 중독’일 수 있다?! [무엇이든 물어보세요] | KBS 230510 방송](https://i.ytimg.com/vi/XqG7JRwcdKo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAVnyK_zPg7syDjFwR_NwPgZPjonQ)
![[무엇이든 물어보세요] 당뇨병 환자는 무조건 적게 먹고 많이 움직이면 낫는다!? O일까? X일까? #당뇨 #운동 #소식 #무조건 #shorts | KBS 220106 방송](https://i.ytimg.com/vi/LH_Tv1Ozfgk/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBtgiAAoAPigIMCAAQARhlIFMoTzAP&rs=AOn4CLDTliLhFolD3Knfl-QL7FAVkoYTFg)
![[무엇이든 물어보세요] 내 건강을 지킬 수 있는 맞춤 운동법 추천! 내 몸에 맞는 운동 방법 알아보기 | KBS 220930 방송](https://i.ytimg.com/vi/EL2NFnTRIXo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBV5kqY9vXMbzNm-r2WI-9UVO803Q)
![[무엇이든 물어보세요] 뱃살을 줄이기 위한 운동법! | KBS 220418 방송](https://i.ytimg.com/vi/HqndSFPtZnA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLC7BA7NfUdpyIxtuZQIBo6i0FIaxw)
![[무엇이든 물어보세요] 근육에도 휴식과 회복이 필요? 당뇨병 맟춤 운동 처방전 | KBS 211222 방송](https://i.ytimg.com/vi/d5dNiH93LR8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBaLerPkhMDfm-n01SRDQCFpyuYMA)
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