【act（心理的柔軟性）を知る】行動にコミット！（コミットされた行為 Vs 行為の欠如、衝動性、回避の持続）
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ACT #心理教育 #コミットされた行為 #行為の欠如、衝動性、回避の持続 #コミット ACTの「コミットされた行為」について、 ...
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