근육감소, 계란·고기도 못 막는다! 휠체어 신세 막은 기적의 단백질 3가지 공개
Synopsis
고기·계란만으로 근육을 지킬 수 있다고요? 그 믿음, 완전히 틀렸습니다.” 근육은 하루에 조금씩 녹아내립니다. 고기를 아무리 먹어도 ...
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