기록단축의 메카, 1000m 인터벌 훈련 따라잡기 1탄 기록대별 페이스 나와있슴.
Synopsis
기록단축의 메카, 1000m 인터벌 훈련 따라하기 1탄 체력훈련이 어느정도 마무리 되었다면, 만들어진 체력을 바탕으로 스피드 훈련과 ...
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