앨버트 엘리스를 소개합니다. 3편- 합리적으로 생각하면 건강해진다.(자막 있음)
Synopsis
건강한 부정적 감정: 슬픔, 후회, 안타까움 건강하지 않은 부정적 감정: 불안, 분노, 우울 합리적 신념은 건강한 부정적 감정을 만들고 ...
![알버트 엘리스, 당신이 몰랐던 17가지 사실 [인지정서행동(REBT) | 상담이론 인물사전 | 반디Class #070]](https://i.ytimg.com/vi/T0HPR6W-QH0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDmLf3EE74GGkkGQFw3kWATSR9geg)
![✅내 '비합리적신념'은 몇 개?[REBT상담기법 합리적정서행동치료]](https://i.ytimg.com/vi/xWpEnG5V0fc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLBc99g0JWAipdaaTcFTTKtPNUNJCg)
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