노인분들, 매일 새벽 3시에 깨시나요? 자연스럽게 다시 잠드는 방법을 시도해보세요 | 시니어 건강
Synopsis
노인분들 중에는 매일 새벽 2~4시 사이에 반복해서 깨는 문제로 고민하시는 분들이 많습니다. 특히 새벽 3시에 깨고 나면 다시 잠들기 ...
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