「려경요가」 45분 * 하타요가 짧지만 굵게 개운하게 움직여요 중급자 추천 / 귀찮거나.. 시간 부족할 때 누워서 함께해요 / 좁은공간에서 요가 / 하타요가 단계별로 후굴접근 /
Synopsis
시간이 부족하거나, 귀찮을 때.. 수련은 하고싶을 때 추천해드리는 영상입니다:) 누워있지만 점점 몸과 머리가 개운하게 맑아지는 느낌 ...
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