「려경요가」 80분 * 하타요가 올레벨 / 단계별로 되는만큼 / 깊은후굴 / 어깨풀기 / 골반풀기 / 가슴열기 / 하누만 / 후굴 / 하타요가중급 /천천히 후굴 단계별접근

2022 1:21:49
Synopsis
10/3 진행했던 원데이 주말수업과 동일한 시퀀스로 어깨 골반 등 몸을 골고루 풀어내고 능력껏 깊은후굴까지 접근할 수 있는 하타요가 ...

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