허리, 골반, 힙, 허벅지 한 번에 관리할 수 있는 운동?_데일리바디핏 Ep 5_3
Synopsis
세번째 운동 브릿지 스텝 (Bridge Step) 허리, 골반, 힙, 허벅지를 한 번에 관리할 수 있는 코어 동작! #데일리바디핏 #채널다이아 ...
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