「려경요가」 60분 * 하타요가 앉아서 누워서 육방으로 풀고 후굴각성 가능하면 컴업까지 / 천천히 단계별 접근 / 가능한만큼 / 파드마에서 비틀고 기울고 눕고 / 하타 올레벨

2024 59:36
Synopsis
파드마 혹은 반파드마 행법에서 기울고 비틀고 누워서 몸을 욕방으로 풀어내며 수련하는 영상입니다 :)

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