계란보다 훨씬 좋다! 우리 몸을 살리는 '황금단백질' 3가지를 알려드립니다. #건강정보 #노후건강 #근감소증 #근육회복 #시니어건강
Synopsis
여러분의 근육은 아직 늦지 않았습니다. 60세 이후 빠르게 감소하는 근육, 계란만으로는 절대 채워지지 않는 '진짜 단백질 부족'을 해결 ...
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